Sức khỏe răng miệng và những điều cần biết

Sức khỏe răng miệng là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể. Vệ sinh răng miệng kém có thể dẫn đến sâu răng và bệnh nướu răng, đồng thời có liên quan đến bệnh tim, ung thư và tiểu đường.

suc-khoe-rang-mieng
Sức khỏe răng miệng là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể của bạn.

Sự thật về sức khỏe răng miệng

Sâu răng và bệnh nướu răng rất phổ biến. Theo Tổ chức Y tế Thế giới:

  • từ 60 đến 90 phần trăm trẻ em đi học có ít nhất một khoang răng
  • gần 100 phần trăm người lớn có ít nhất một khoang răng
  • từ 15 đến 20 phần trăm người lớn từ 35 đến 44 tuổi bị bệnh nướu răng nghiêm trọng
  • khoảng 30 phần trăm người trên thế giới từ 65 đến 74 tuổi không còn răng tự nhiên
  • ở hầu hết các quốc gia, cứ 100.000 người thì có từ 1 đến 10 trường hợp ung thư miệng
  • gánh nặng của bệnh răng miệng cao hơn nhiều ở các nhóm dân số nghèo hoặc khó khăn

Có nhiều bước bạn có thể thực hiện để giữ cho răng khỏe mạnh. Ví dụ, bệnh răng miệng có thể giảm đáng kể bằng cách:

  • đánh răng bằng kem đánh răng có fluor ít nhất hai lần một ngày
  • xỉa răng ít nhất một lần một ngày
  • giảm lượng đường trong chế độ ăn
  • ăn một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả
  • tránh các sản phẩm thuốc lá
  • uống nước có chất fluoride
  • tìm kiếm dịch vụ chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp

Triệu chứng của các vấn đề răng miệng

trieu-chung-rang-mieng
Bạn không nên đợi cho đến khi có các triệu chứng mới đến gặp nha sĩ.

Bạn không nên đợi cho đến khi có các triệu chứng mới đến gặp nha sĩ. Đi khám răng hai lần một năm sẽ phát hiện ra vấn đề trước khi bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào.

Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào sau đây về các vấn đề sức khỏe răng miệng, bạn nên hẹn gặp nha sĩ càng sớm càng tốt:

  • vết loét hoặc các vùng mềm trong miệng sẽ không lành sau một hoặc hai tuần
  • chảy máu hoặc sưng lợi sau khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa
  • hôi miệng kinh niên
  • nhạy cảm đột ngột với nhiệt độ nóng và lạnh hoặc đồ uống
  • đau nhức răng
  • răng lung lay
  • tụt nướu
  • đau khi nhai hoặc cắn
  • sưng mặt và má
  • tiếng lách cách của hàm răng bị nứt hoặc gãy
  • khô miệng thường xuyên

Nếu bất kỳ triệu chứng nào trong số này kèm theo sốt cao và sưng mặt hoặc cổ, bạn nên đến cơ sở y tế cấp cứu. Tìm hiểu thêm về các dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe răng miệng.

Có thể bạn quan tâm: Hôi miệng khổ lắm ai ơi !

Nguyên nhân của các bệnh răng miệng

Khoang miệng của bạn chứa tất cả các loại vi khuẩn, vi rút và nấm. Một trong số chúng tạo nên hệ thực vật bình thường trong miệng của bạn. Chúng thường vô hại với số lượng nhỏ. Nhưng chế độ ăn nhiều đường sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sản xuất axit có thể sinh sôi. Axit này làm tan men răng và gây sâu răng.

Vi khuẩn gần đường viền nướu phát triển mạnh gọi là mảng bám. Mảng bám tích tụ, cứng lại và di chuyển theo chiều dài của răng nếu không được loại bỏ thường xuyên bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Điều này gây ra tình trạng được gọi là viêm nướu.

Tình trạng viêm gia tăng khiến nướu của bạn bắt đầu bị kéo ra khỏi răng. Quá trình này tạo ra các túi trong đó có mủ và tích tụ lại. Giai đoạn tiến triển hơn của bệnh nướu răng này được gọi là viêm nha chu.

phong-tranh-cac-benh-ve-rang-mieng
Tìm hiểu nguyên nhân để phòng tránh các bệnh răng miệng.

Có nhiều yếu tố góp phần gây ra viêm nướu và viêm nha chu, bao gồm:

  • hút thuốc
  • thói quen đánh răng kém
  • thường xuyên ăn vặt với thức ăn và đồ uống có đường
  • bệnh tiểu đường
  • sử dụng thuốc làm giảm lượng nước bọt trong miệng
  • tiền sử gia đình hoặc di truyền
  • một số bệnh nhiễm trùng, chẳng hạn như HIV hoặc AIDS
  • thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ
  • trào ngược axit hoặc ợ chua
  • nôn mửa thường xuyên, do axit

Hầu hết các vấn đề về răng miệng đều có thể được chẩn đoán trong quá trình khám răng. Trong quá trình kiểm tra, nha sĩ sẽ kiểm tra chặt chẽ: hàm răng, mồm, họng, lưỡi, má, quai hàm, cổ

Nha sĩ có thể gõ hoặc cạo vào răng của bạn bằng nhiều công cụ hoặc dụng cụ khác nhau để hỗ trợ chẩn đoán. Kỹ thuật viên tại phòng khám nha khoa sẽ chụp X-quang răng miệng của bạn, đảm bảo thu được hình ảnh từng chiếc răng. Hãy chắc chắn nói với nha sĩ nếu bạn đang mang thai. Phụ nữ đang mang thai không nên chụp X-quang.

Nếu nghi ngờ ung thư miệng, nha sĩ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh để xem liệu ung thư đã lan rộng chưa. Các bài kiểm tra có thể bao gồm: tia X, quét MRI, Chụp CT, nội soi

Tag: #suckhoerangmienglagi #suckhoerangmiengkhimangthai #suckhoerangmiengcuatre #suckhoerangmiengnguoicaotuoi #chamsocsuckhoerangmiengbandau #onhiemmoitruongvn

Search: sức khỏe răng miệng là gì, sức khỏe răng miệng khi mang thai, sức khỏe răng miệng của trẻ, sức khỏe răng miệng người cao tuổi, chăm sóc sức khoẻ răng miệng ban đầu, onhiemmoitruongvn

Nguồn: maxair.vn